Pole Floorwork
Bei diesem Workshop lernst du Elemente und Kombinationen auf dem Boden rund um die Pole. Wir konzentrieren uns auf Körperbeherrschung und -Kontrolle sowie Verbesserung unserer Kraft und Flexibilität.
Dies ist für alle Levels geeignet, die ihre technischen Fähigkeiten an der Pole erweitern wollen, jedoch noch lieber am Boden bleiben. 
Socken und Knieschoner sind empfehlenswert, lange Hosen sind möglich.
 
Pole Flow
Konntest du schon erste Erfahrungen mit der Pole sammeln? Möchtest du nicht nur einzelne Elemente können, sondern diese auch zusammen umsetzen?
Bei diesem Workshop lernst du eine Choreografie an der Pole. Hier konzentrieren wir uns auf einfache Elemente und Tanzbewegungen rund um die Pole. 
Dies ist ideal für Anfänger/-innen und Basic Kurs Teilnehmer/-innen, die neugierig auf tänzerische Erfolge sind.
Für die Teilnahme empfiehlt sich mindestens 6 Pole Kurse besucht zu haben. 
Socken und Knieschoner sind empfehlenswert, lange Hosen sind möglich.
 
 
 
🗓️: 11.10.25
🕓: - Pole Floorwork 15:00-16:30
- Pole Flow 16:30-18:00
📍: The Movement Freising Studio 1 - Erdinger Str. 84, 85356 Freising